Föstudagur 14.04

I-am-who-I-am-today-because-of-the-choices-I-made-yesterday-Eleanor-Roosevelt

Og í dag get ég auðveldlega verið sátt með það sem ég valdi í gær :)
Fyrir okkur hjónin verður það auðveld ákvörðun að hlaða í mat frekar en sætindum eftir reynslu gærdagsins og líðanina í dag.
Þegar við hlóðum í nammi hérna áður þá varð maður hálf þunnur daginn eftir og leið hreint ekki vel.
Í morgun leið mér bara stórvel !  Engin þynnka og engin þyngsli í kroppnum.

Svefn frá kl
0020-0800

Fastan
2 x kaffi með rjóma

kl 1300
Eggjahræra, 2 sneiðar af beikoni og 1 tsk bernaise
3 x eve vítamín, 1 x cla

 Kl 1700
12974479_10208201655731820_5017822900086273616_n
2 x Gotti ostsneiðar
2 x 98% skinka
Slurpur af camenbert smurosti
Vafið inní gúrku
Ommmmm

Síðbúinn kvöldmatur (kl 2230)
Er að fara á næturvakt og var að leggja mig
Lambalæri með bernaise og salati

Vatnsdrykkja dagsins fór í 2,3 lítra :)

Skildu eftir skilaboð

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

Tengist við %s