Mætt á næturvakt…..ný syrpa skollin á.
Ég er í algjöru rugli þessa dagana, næ ekki að einbeita mér að þessu !
Mataræðið ekkert í algjöru fokki, en er að borða of mikið af kolvetnum, það er alveg klárt mál. Held mig við að borða ekki á morgnana, og dett í gírinn inná milli……annars hef ég verið að grípa það sem hendi er næst. Óundirbúin í vinnuna og………líður eins og failure.
Og svo jólin hinum megin við hornið ! Spurning hvort ég taki ekki pásu fram yfir áramót…..haldi mig nokkurn veginn á plani og takmarki neyslu kolvetna við seinnipart…..
Finnst einhvern veginn eins og ég þurfi að byðjast afsökunar :/
Lífið á Carb Nite 
tu tarft ad finna tinn takt i tessu eins og ødru. Ekkert sem tu tarft ad afsaka. kknus a tig <3
Líkar viðLíkar við
Þú ert rosalega dugleg, halda áfram og gefast ekki upp. Þarft ekki að afsaka þig engin er fullkomin :) þetta er líka erfiður mánuður mikið af freistingum sem fólk á að leyfa sér :) gangi þér vel kv. Lilja
Líkar viðLíkar við
Vá! Ég er alveg á sama stað á þú! Get engan veginn einbeitt mér að þessu 100% þessa dagana og er því komin á það að geyma þetta framyfir áramót en takmarki kolvetnaneyslu við seinnipart. Þannig þú þarft engan veginn að afsaka þig, ég skil þig svo vel :)
Væri samt gaman að fá blogg frá þér svona einu sinni og einu sinni ;)
Líkar viðLíkar við