Miðvikudagur 04.05

12920438_1108513685857630_5103787473983637838_n

Annan morguninn í röð vakna ég með skerandi höfuðverk sem lagast við kaffi…..hvað er það ??
Áður en ég byrjaði fyrst á Carb Nite haustið 2014, þá drakk ég ekki kaffi.
Ákvað svo að láta mig hafa það, píndi það ofan í mig fyrst en vandist því svo og núna er það ómissandi partur af deginum.

Svefn frá kl
0030-0730

Fastan
2 x kaffi með rjóma

Kl 1045
Chia grautur með rjóma og kanil
1 x CLA, 2 x magnecium citrate, 2 x husk, 3 x eve vítamín

 Kl 1400
IMG_20160504_140212
Eggjahræra (2 egg + smá rjómasletta)
Steikt skinka með osti
Smá felix tómatsósa

Seinnipartinn lagði ég mig, var eitthvað lasin og mjööööög lystalaus.
Fékk mér kaffi og borðaði svo ekkert fyrr en um kl 23 í gærkvöldi, fékk mér þá 2 ostaklatta, annan með smjöri og osti og hinn með túnfisksalati :)

Vatnsdrykkjan fór í 2,5 lítra.

Skildu eftir skilaboð

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

Tengist við %s