Miðvikudagur 22.06

39074-believe-yourself-quotes

Ég er ennþá á lífi :)
Þurfti bara að taka smá pásu frá því að setja inn á hverjum degi ;)

Það hefur gengið ágætlega hjá okkur hjónunum.  Förum til þjálfara 2-3 í viku (fer eftir vinnuplani) og er að rembast viðað koma inn að hreyfa mig eitthvað líka þegar ekki er þjálfun hjá honum.
Í síðustu viku fór mataræðið í soldið rugl…….afi minn dó og það kallaði á ferð vestur á firði og andlega hliðin í rúst.
Erum að halda okkur semi góðum fram yfir jarðarför sem verður núna á föstudaginn….

Er búin að setja mér markmið fyrir júlí, amk 30 mín hreyfing á hverjum degi, sama í hvernig formi hún er.  Verðum í bústað fyrstu vikuna og tökum með okkur rúllu og sippuband og fl….engin pása þar ;)

Farið vel með ykkur ljúfur og ljúflingar….knúsið þá sem standa ykkur nærri, næst gæti það orðið of seint.

Skildu eftir skilaboð

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

Tengist við %s