Dagur 9 í hreinsun

Fyrsti dagur í fríi eftir vaktasyrpu og honum var eytt á flakki í höfuðborginni.  Það er alveg magnað hvað það getur þurrkað orkuna hjá manni út að flækjast frá A-B í Reykjavík, sérstaklega á föstudegi !
Ætla að soooooooofa á morgun, amk alveg þar til ég vakna hahaha :)
Það reyndi verulega á viljastyrkinn í kvöld.  Systir mín er í heimsókn, og unglingsdætur hennar….og þær voru allar með nammi og snakk í kvöld, og mig langaði nú soldið í.
EN……Á MORGUN !!!  Þá er minn tími :) :)

Svona var dagurinn:

Svefn frá 2350-0700

Milli klukkan 0700-1000
1 kaffibolli með smá rjóma

Klukkan 1040
1 vanillu skyr.is með rjóma

IMG_20140919_131020
Klukkan 1300 (Grillhúsið Sprengisandi)

Lambakjöt með bernaise, og fersku salati
(það var með dressingu á sem ég fann út að var með sykri í
þannig að ég borðaði bara smá salat)
CLA, omega3+D-vit, multivit.

20140919_180618Klukkan 1800 (American Style)
Beikonborgari með eggi, salat til hliðar.
Ekkert brauð, engar franskar.

Kvöld…..
3 heimagerðir nammimolar
10 gr kókosolía

Skildu eftir skilaboð

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

Tengist við %s