Hreinsunardagur 4

28216337207

Búin með 3 daga !!  Og ég er ekki farin að naga húsgögnin af pirringi !
Magnað alveg hreint :)
Er núna (þegar þetta er skrifað) á næturvakt númer 2, svo er kvöldvakt í kvöld :)

Næturvaktin
2 x köff með rjóma
1 x ostsneið með skinku
1 x ostsneið með spægipylsu

Fyrir svefn
½ skeið strawberrie mousse nectar, blandað í vatn með dass af rjóma

Svefn frá kl 09-1220
(óþolandi þegar síminn vekur mann)

kl 1530
2 spæld egg, beikon, avocado og klettasalat
IMG_20160407_145529

 Kvöldvakt
Boost
(½ vanillu skyr.is, ½ skeið strawberrie mousse nectar, 3 jarðaber, nokkur bláber,
1 tsk kókosolía, smá möndlumjólk og fyllt upp með vatni)
3 x eve vítamín, 2 x husk, 1 x cla

Vatnsdrykkjan restaði á 2,8 lítrum og einhverjir 2 kaffibollar eða svo á einum eða öðrum tímapunkti í dag :)

4 dögum í hreinsun lokið :) :) :) :)

Skildu eftir skilaboð

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

Tengist við %s