Nú eigum við viku fram að næstu hleðslu….ætlum ss ekki að hlaða fyrr en næsta laugardag.  Spurning samt hvort það sé skynsamlegt að eiga official nammidag sem hleðsludag ?  Það verður þá að koma í ljós, við færum hann þá bara ef það er ekki að gera sig fyrir okkur :)
Ég er ennþá í veseni með……well að skila frá mér ;)
Verð að finna leið til að fixa það, að gera svoleiðis einu sinni í viku er ekki að gera sig fyrir kerfið.

Svefn frá kl
0000-0820

Fastan
2 x kaffi með kókosolíu
2 x husk

Kl 1130
Chia grautur með rjóma + 5 bláberjum

 Seinniparturinn
Ég var að prófa nýtt og varð að smakka það ;)
2 x kalkúna caprese múffur

 Kvöldmatur kl 2100

Lambahryggur með fersku salati og smjörsteiktu rósakáli…mmm……

Magnecium í vatni fyrir svefn

Vatnsdrykkjan fór í  2,6 lítra