Þetta er soldið svoleiðis, ég er ekki í megrun, ég er að breyta um lífsstíl og ætla mér að hafa hann til frambúðar :)
Mér finnst svo skondið að fólk fettir nefið yfir því að maður sleppi kartöflum eða borði ekki brauð eða pasta og vandi valið á því sem maður setji ofan í sig, á meðan sama fólkið sagði ekkert við því ef maður fékk sér franskar og sveittan borgara eða var með kók alltaf.
En ég skal sko sýna þeim ;)
Ég ætla að borða mig í betri kropp :)

Ég var á hoppi í dag, sem þýðir næturvakt og svo kvöldvakt 8 tímum seinna.

Kl 0315 (næturmötuneyti)
2 x ostarúllur með spægipylsu
1 harðsoðið egg

Kl 0630

½ kjarnhreinsuð gúrka með laxa- og rækjusalati

Svefn frá 0845-1330

Fastan
2 x kaffi með rjóma

 Kl 1640 (kvöldvakt)
2 bitar af ostahrökkkexi með laxa- og rækjusalati

 Kl 1900
LKL salat frá Serrano

Kvöldsnarl
Harðfiskur og smjör

Vatnsdrykkjan fór í 2,8 lítra :)

Jæja, komin ný vaktasyrpa í vinnunni, hún byrjar eins og vanalega á næturvakt.

 Kl 0315 (nætur mötuneyti)
2 x ostarúllur með skinku
Nokkrar gúrku sneiðar

Einhvern tímann undir morgun
Vænn biti af kindakæfu.
Ég er svo heppin að geta étið svona kæfu beint uppúr dollunni, góður fitugjafi :)

Svefn frá kl ca 09-14

Fastan
2 x kaffi með rjóma

 Kl 1700
2 x ostaklattasneiðar með camenbert smurosti

Kl 1930
Afgangur af lambaæri, með bernaise og salati

Vatnið fór í 3 lítra í dag :)